Especial Saúde

Saiba Tudo Sobre Como Perder a Barriga

A saúde é o aspecto mais importante de nossas vidas. Além de garantir que o nosso organismo funcione de modo correto, precisamos de disposição e uma mente boa para realizar as atividades. O corpo é reflexo...

Conheça Tudo Sobre a Homeopatia

Com certeza você já ouviu falar da homeopatia. Mas você sabe de fato o que significa esse termo? Sabe o que é a homeopatia e como ela funciona? O termo Homeopatia foi criado por Christian Friedrich Samuel...

Tudo o Que Você Precisa Saber Sobre a Dieta Cetogênica

Devido à preocupação cada vez mais crescente com a saúde e com o boom fitness diversos tipos diferentes de dietas vêm ganhando espaço na rotina, seja com o objetivo de nos fazer comer melhor ou de emagrecer. A...

Sinusite: Aprenda 7 Técnicas Para Aliviar os Sintomas

Nariz escorrendo, dor de cabeça, dor de ouvido, tosse e cansaço. Estes são somente alguns sintomas da sinusite. A sinusite é uma condição chata e muito frequente na vida das pessoas, principalmente na mudança...

Reeducação Alimentar: Todos os Passos Para Ser Saudável

A alimentação tem se tornado um tema de importância cada vez maior na nossa sociedade. Por um lado, temos a “onda fitness”, e para todo lugar que olhamos, percebemos que ser saudável está na moda, com o...

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A saúde é o aspecto mais importante de nossas vidas. Além de garantir que o nosso organismo funcione de modo correto, precisamos de disposição e uma mente boa para realizar as atividades. O corpo é reflexo disso, e naqueles casos em que o tamanho da...

Conheça Tudo Sobre a Homeopatia

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Os alimentos mais ricos em vitamina C

A vitamina C é um dos nutrientes mais importantes para o organismo humano, com papel fundamental em diversos mecanismos fisiológicos. Dentre eles, destacam-se suas ações em processos antioxidantes, na manutenção dos vasos sanguíneos e estrutura dos...

Entenda Tudo Sobre Alongamento: Estático x Dinâmico

Com certeza você já ouviu de alguém, alguma vez, que você deve alongar antes de realizar um exercício, ou mesmo já recomendou isso para algum paciente. Mas você sabe com base em que está recomendando o alongamento? Será mesmo que o alongamento antes...