É muito ruim quando temos muitas coisas para fazer e simplesmente ficamos doentes e com indisposição para fazer as tarefas do dia-a-dia, não é mesmo?
Os sintomas da gripe são: Febre, dor de garganta, dor no corpo, tosse, espirros, congestão nasal e arrepios.
Se você está com esses sintomas pode ter certeza que está começando a ficar doente, portanto, separamos algumas receitas caseiras para gripe que irão te ajudar muito.
1- Se houver uma febre tente não tomar remédio para gripe e providencie um banho quente.
2 – Respire vapor, quando você respira um ar úmido ajuda na dor de garganta e alivia a congestão nasal.
3- Faça compressas quentes, isso ajuda caso te der dor de cabeça ou se sua cabeça estiver latejando.
4 -Gargareje com água salgada, ajuda a tiver a mucosa.
Se fez todos esses procedimentos e nada adiantou faça alguns remédios caseiros para gripe, talvez te ajude mais do que você imagina.
Chá de Mel com Limão
Suco de 1 limão
2 colheres de sopa de mel
Água fervente 1 xícara
Adicione o mel dentro da xícara de água fervente, mexa bastante para que misture em seguida adicione o suco de limão tem que ser puro, quando terminar de fazer o chá tome logo em seguida de pronto.
Chá de equinácea
Água fervente 1 xícara
1 colher de folhas secas de equinácea
Coloque a equinácea em água fervente e aguarde dez minutos. Coe e tome.
Chá de sabugueiro
1 colher de sabugueiro
1 xícara de água fervente
1 colher de chá de tília.
Adicione o sabugueiro e o chá de tília em uma xícara fervente deixa descansando por 10 minutos deixe tampado, passado esses dez minutos coe e tome.
Chá de alho
3 dentes de alho
meio limão
1 xícara de água
1 colher de mel
Amasse os dentes de alho pegue uma panela e coloque-o dentro e adicione água, deixe ferver por cinco minutos contados. Depois adicione o mel e meio limão tome quando estiver morno
Dizem que quando é um resfriado ou uma gripe leve deve-se melhorar em até sete dias, portanto tente tomar os chás todos os dias e não esqueça, mas se mesmo assim nada adiantar é melhor não arriscar e procurar um médico pois é sua saúde que está em jogo, existem muitos remédios caseiros porem nenhum faz tanto milagre igual um médico, só ele saberá que tipo de gripe está lidando e quais os melhores remédios e mais eficaz você deve tomar.
O suco de laranja com mel é muito bom pois tem a vitamina C.
Xarope de alho é eficaz contra a gripe e tem alicina uma substancia que ajuda na congestão nasal.
Suco de maça com mel é maravilhoso e saboroso tem por sua vez propriedades hidratantes.
Alho fervido e mel tem por sua vez propriedades hidratantes iguais ao suco de maça com mel e também a substancia alicina.
Suco de caju tem em sua propriedade a vitamina C.
E por último a melhor e muito deliciosa a canja de galinha, tem carboidratos, vitaminas e muitas proteínas ela não tem a opção de cura, porém é uma refeição que te ajudará a equilibrar seu corpo, você pode comer a canja acompanhada do sujo de laranja ou de caju, como preferir.
Febre, dores no corpo, vias respiratórias congestionadas, indisposição. Esses são apenas alguns sintomas da gripe – que são realmente bastante incômodos. Mas se você é daquelas pessoas que não gostam de tomar medicamentos e prefere tratar a doença de forma mais natural, pode fazer isso com algumas receitas caseiras. Há remédios de gripe muito eficazes […]
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