Prevenir é melhor do que remediar, diz o ditado. Para a área da fisioterapia é regra. Ao invés de ser utilizada apenas com o objetivo de recuperar atletas e pacientes comprometidos com problemas na coluna, nos joelhos, problemas motores, distúrbios respiratórios e outras lesões, a fisioterapia deveria fazer parte do dia a dia de todas as pessoas, independentemente de possuir ou não boas condições físicas.
A fisioterapia evoluiu muito nos últimos anos. Hoje, com o aumento da população idosa no mundo, ela tornou-se fundamental para melhorar a qualidade de vida e o bem-estar, principalmente por trabalhar com o equilíbrio e coordenação motora, além de fortalecer os músculos do corpo visando reduzir riscos de quedas, por exemplo.
Pesquisa divulgada pela Sociedade de Fisioterapia do Reino Unido mostra que, somente naquele país, poderiam ser evitados cerca de 160 mil casos de quedas graves, se houvesse um investimento maior em fisioterapia e fortalecimento do corpo. No caso de pacientes com osteoporose no Brasil, por exemplo, de um total de 2,4 milhões de fraturas de quadril sofridas anualmente, aproximadamente 200 mil pessoas não sobrevivem por conta das lesões, como mostram os dados do Ministério da Saúde.
Veja como a fisioterapia trabalha nas diferentes áreas da saúde e coloque o seu tratamento em prática.
O principal foco da fisioterapia deve ser a prevenção. Hoje, existem inúmeras modalidades de fisioterapia voltadas para diferentes objetivos e tratamentos. Essa diversidade permite ao fisioterapeuta trabalhar em todas as áreas da medicina, tornando o tratamento mais preciso e especializado. Conheça algumas delas:
Não há dúvidas que a fisioterapia recupera e melhora a qualidade de vida das pessoas. No entanto, não existe milagre! Para que o tratamento de fisioterapia seja verdadeiramente eficaz é preciso muito empenho e dedicação por parte do paciente. Não basta realizar apenas algumas sessões na clínica de reabilitação fisioterápica. É fundamental seguir à risca as recomendações do fisioterapeuta e dar continuidade aos exercícios em casa, para uma rápida melhora.
Já os métodos de tratamento utilizados na fisioterapia são muitos. A Cinesioterapia, por exemplo, trabalha com o movimento dos músculos, articulações, ligamentos, tendões e outros, com o objetivo de recuperar e aprimorar o movimento corporal. Esse método consiste em utilizar alongamento e fortalecimento muscular. A Eletroterapia é um método muito eficaz para estimular e melhorar o movimento corporal, através de correntes elétricas. Já a Hidroterapia trabalha com os movimentos na água.
A termoterapia, que utiliza ondas de calor ou frio, é comum para o tratamento de doenças articulares, por exemplo. Para quem precisa fortalecer e alongar os músculos, a Mecanoterapia é o método mais indicado. O tratamento também é eficaz para reeducar os movimentos corporais.
A Massoterapia consiste em mobilizar inúmeros tipos de massagens, com técnicas para melhorar os movimentos do corpo, articulações, músculos, nervos, entre outros, além de promover uma melhora da circulação.
Agora que você conhece um pouco mais sobre os tratamento utilizados na fisioterapia e a importância dela para a sua saúde, que tal procurar por um médico fisioterapeuta em seu plano de saúde?
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