Quando praticamos uma atividade física, liberamos duas substâncias extremamente poderosas, responsáveis por inúmeras situações no cotidiano: a endorfina e a serotonina. Liberada na corrente sanguínea através da médula espinhal, a endorfina traz a sensação de bem-estar, felicidade. Enquanto a serotonina um neurotransmissor que age no Sistema Nervoso Central. Mais conhecida como o hormônio do prazer, […]

Hoje em dia, mesmo que silenciosamente, muitos homens sofrem com os baixos níveis de testosterona no organismo, o que acaba afetando diretamente sua vida sexual, além de acarretar problemas emocionais sérios. Embora seja um problema bastante comum, principalmente em homens de meia-idade, a grande maioria não busca uma solução, muitas vezes por vergonha. A verdade […]

Para muitas pessoas, ter a pele clara e saudável significa muito, e, atualmente, existem diversas maneiras de tirar manchas do rosto e fazer o clareamento de pele, algumas eficazes, enquanto outras não. Alguns procedimentos podem ser agressivos demais para algumas peles e alguns tratamentos não apresentam resultado. Isso acontece porque alguns produtos não utilizam fórmulas […]

Prevenir é melhor do que remediar, diz o ditado. Para a área da fisioterapia é regra. Ao invés de ser utilizada apenas com o objetivo de recuperar atletas e pacientes comprometidos com problemas na coluna, nos joelhos, problemas motores, distúrbios respiratórios e outras lesões, a fisioterapia deveria fazer parte do dia a dia de todas as pessoas, […]

A Obesidade Infantil se tornou um tema bastante recorrente nas últimas décadas considerado até questão de saúde pública. De acordo com a última pesquisa sobre obesidade infantil, divulgada pela Organização Mundial da Saúde (OMS), o número de crianças obesas saltou de 31 para 41 milhões de crianças, entre 1990 e 2014, especialmente nos países em […]