{"id":7605,"date":"2018-06-25T09:00:36","date_gmt":"2018-06-25T12:00:36","guid":{"rendered":"http:\/\/especialsaude.com.br\/blog\/?p=7605"},"modified":"2018-07-04T13:00:55","modified_gmt":"2018-07-04T16:00:55","slug":"beneficios-dos-remedios-caseiros","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/especialsaude.com.br\/blog\/beneficios-dos-remedios-caseiros\/","title":{"rendered":"Os Benef\u00edcios do Rem\u00e9dios Caseiros Contra as Doen\u00e7as Mais Comuns"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: left;\" align=\"CENTER\"><span style=\"color: #000000;\">Investiga\u00e7\u00f5es apontam que o conhecimento do homem sobre os benef\u00edcios dos rem\u00e9dios caseiros remonta a mil\u00eanios. As observa\u00e7\u00f5es feitas em s\u00edtios arqueol\u00f3gicos, por exemplo, indicam que, j\u00e1 no per\u00edodo paleol\u00edtico, as suas poderosas propriedades eram bastante conhecidas.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Escrito pelo governante chin\u00eas Shen Nong, em 2.900 a.C., o \u201cShen nong pen ts&#8217;ao\u201d, o mais antigo registro sobre ervas medicinais de que se tem conhecimento, faz uma listagem com centenas de ervas medicinais para o combate \u00e0s mais diversas mol\u00e9stias conhecidas na \u00e9poca.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">No Brasil, o uso de alguns rem\u00e9dios caseiros \u00e9 regulado por lei. A Ag\u00eancia Nacional de Vigil\u00e2ncia Sanit\u00e1ria (ANVISA), por meio da <a href=\"http:\/\/www.crfma.org.br\/site\/arquivos\/legislacao\/resolucoeseinstrucoesnormativasdaanvisa\/RDC 14 2010.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" name=\"Resolu\u00e7\u00e3o n\u00ba 14\/2010\">Resolu\u00e7\u00e3o n\u00ba 14\/2010<\/a>, define os medicamentos fitoter\u00e1picos, e faz uma lista com aqueles que podem ser utilizados.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">E dentre os principais dist\u00farbios combatidos por eles, est\u00e3o:<\/span><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_84 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Sum\u00e1rio<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabela de conte\u00fado\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/especialsaude.com.br\/blog\/beneficios-dos-remedios-caseiros\/#1Problemas_digestivos\" >1.Problemas digestivos<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/especialsaude.com.br\/blog\/beneficios-dos-remedios-caseiros\/#2Diabetes\" >2.Diabetes<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/especialsaude.com.br\/blog\/beneficios-dos-remedios-caseiros\/#3Prisao_de_ventre\" >3.Pris\u00e3o de ventre<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/especialsaude.com.br\/blog\/beneficios-dos-remedios-caseiros\/#4Insonia\" >4.Ins\u00f4nia<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/especialsaude.com.br\/blog\/beneficios-dos-remedios-caseiros\/#5Cansaco_fisico_e_mental\" >5.Cansa\u00e7o f\u00edsico e mental<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/especialsaude.com.br\/blog\/beneficios-dos-remedios-caseiros\/#6Infeccoes_pulmonares_e_respiratorias\" >6.Infec\u00e7\u00f5es pulmonares e respirat\u00f3rias<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/especialsaude.com.br\/blog\/beneficios-dos-remedios-caseiros\/#7Anemia\" >7.Anemia<\/a><ul class='ez-toc-list-level-6' ><li class='ez-toc-heading-level-6'><ul class='ez-toc-list-level-6' ><li class='ez-toc-heading-level-6'><ul class='ez-toc-list-level-6' ><li class='ez-toc-heading-level-6'><ul class='ez-toc-list-level-6' ><li class='ez-toc-heading-level-6'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/especialsaude.com.br\/blog\/beneficios-dos-remedios-caseiros\/#Referencias_Bibliograficas\" >Refer\u00eancias Bibliogr\u00e1ficas:<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-6'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/especialsaude.com.br\/blog\/beneficios-dos-remedios-caseiros\/#http_wwwscielobrpdfrbpmv17n4s11516-0572-rbpm-17-4-s1-0757pdf\" >http:\/\/www.scielo.br\/pdf\/rbpm\/v17n4s1\/1516-0572-rbpm-17-4-s1-0757.pdf<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-6'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/especialsaude.com.br\/blog\/beneficios-dos-remedios-caseiros\/#http_jornalpequenoblogbrcaju20170318remedio-caseiro-para-diabetes-eficaz-e-facil-de-fazer\" >http:\/\/jornalpequeno.blog.br\/caju\/2017\/03\/18\/remedio-caseiro-para-diabetes-eficaz-e-facil-de-fazer\/<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-6'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/especialsaude.com.br\/blog\/beneficios-dos-remedios-caseiros\/#https_saudeumcomocombrartigoremedios-caseiros-para-a-prisao-de-ventre-5546html\" >https:\/\/saude.umcomo.com.br\/artigo\/remedios-caseiros-para-a-prisao-de-ventre-5546.html<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-6'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/especialsaude.com.br\/blog\/beneficios-dos-remedios-caseiros\/#https_wwwdicasdemulhercombr4receitas-caseiras-para-tratar-a-prisao-de-ventre\" >https:\/\/www.dicasdemulher.com.br\/4receitas-caseiras-para-tratar-a-prisao-de-ventre\/<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-6'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/especialsaude.com.br\/blog\/beneficios-dos-remedios-caseiros\/#https_wwwsaudedicascombrremedios-caseirosremedios-caseiros-para-cansaco-exaustao-e-fadiga-279812\" >https:\/\/www.saudedicas.com.br\/remedios-caseiros\/remedios-caseiros-para-cansaco-exaustao-e-fadiga-279812<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-6'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/especialsaude.com.br\/blog\/beneficios-dos-remedios-caseiros\/#https_wwwgreenmecombrremedios-caseiros3080-remedios-diarreia-naturais-eficazes\" >https:\/\/www.greenme.com.br\/remedios-caseiros\/3080-remedios-diarreia-naturais-eficazes<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-6'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/especialsaude.com.br\/blog\/beneficios-dos-remedios-caseiros\/#http_booksscieloorgidxf7vypdfalmeida-9788523212162-03pdf\" >http:\/\/books.scielo.org\/id\/xf7vy\/pdf\/almeida-9788523212162-03.pdf<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"1Problemas_digestivos\"><\/span><span style=\"color: #000000;\">1.Problemas digestivos<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Os benef\u00edcios dos rem\u00e9dios caseiros tamb\u00e9m alcan\u00e7am dist\u00farbios como \u00falceras, gastrites, m\u00e1-digest\u00e3o, azia, entre outros transtornos do aparelho digestivo. Eles podem ser combatidos, por exemplo, pelo Eucaliptol\u00a0&#8211; proveniente do <a href=\"https:\/\/mentesacorposao.com\/beneficios-do-eucalipto\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">eucalipto<\/a> &#8211; presente no ch\u00e1 de boldo. Para tal, deve-se acrescentar 1 colher de sobremesa das folhas secas em 1 x\u00edcara de ch\u00e1 de \u00e1gua fervida, abafar por 5 minutos e tomar a bebida morna.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">O hortel\u00e3 tamb\u00e9m \u00e9 conhecido pelas suas propriedades digestivas. 1 colher de sobremesa das folhas secas deve ser acrescentada a 1 x\u00edcara de ch\u00e1 de \u00e1gua fervida. Abafe por dez minutos, e tome pelo menos duas vezes ao dia (ap\u00f3s as refei\u00e7\u00f5es).<\/span><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"2Diabetes\"><\/span><span style=\"color: #000000;\">2.Diabetes<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Um excelente coadjuvante no <a href=\"http:\/\/www.minhavida.com.br\/saude\/temas\/diabetes\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" name=\"tratamento do diabetes\">tratamento da diabetes<\/a>, \u00e9 o ch\u00e1 de \u201cpata de vaca\u201d. Tal \u00e9 a sua capacidade de estimular o funcionamento do p\u00e2ncreas, que chega a ser chamado de \u201cinsulina vegetal\u201d.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Para o preparo, \u00e9 necess\u00e1rio acrescentar duas folhas da pata de vaca em 150ml de \u00e1gua fervida. Abafe por 10 minutos e beba pelo menos 2 x\u00edcaras ao dia, antes das principais refei\u00e7\u00f5es.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Tamb\u00e9m o p\u00f3 da casca de maracuj\u00e1 \u00e9 bastante indicado para esses casos. A pectina contida em sua composi\u00e7\u00e3o, ajuda a diminuir a taxa de glicose no sangue.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Nesse caso, o recomendado \u00e9 acrescentar 1 colher de sopa aos sucos, leites, iogurtes, entre outras bebidas.<\/span><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"3Prisao_de_ventre\"><\/span><span style=\"color: #000000;\">3.Pris\u00e3o de ventre<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Um dos benef\u00edcios dos rem\u00e9dios caseiros \u00e9, justamente, estimular os chamados \u201cmovimentos perist\u00e1lticos\u201d do intestino, e contribuir, com isso, para o adequado tr\u00e2nsito do bolo fecal.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">O suco de laranja com kiwi \u00e9 um dos mais indicados para o al\u00edvio dos sintomas. Ao acordar, ainda em jejum, o suco de laranja com pelo menos dois kiwis maduros ajuda a regularizar os movimentos intestinais, as descargas biliares, entre outras fun\u00e7\u00f5es que contribuem para a evacua\u00e7\u00e3o.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Tamb\u00e9m consumir, em jejum, 1 banda de mam\u00e3o papaia, 3 ameixas pretas, 15g de sementes de linha\u00e7a e 250 ml de suco de laranja, batidos no liquidificador, ajuda a combater os sintomas.<\/span><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"4Insonia\"><\/span><span style=\"color: #000000;\">4.Ins\u00f4nia<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"color: #000000;\">A natureza, tamb\u00e9m para esses casos, oferece solu\u00e7\u00e3o. 1 c\u00e1psula de <a href=\"http:\/\/g1.globo.com\/globo-reporter\/noticia\/2018\/03\/hormonio-do-sono-melatonina-e-ajuda-para-quem-nao-consegue-dormir.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" name=\"melatonina\">melatonina<\/a>, 30 min antes de dormir, por meio do est\u00edmulo da gl\u00e2ndula pineal, regula os processos de sono e de vig\u00edlia.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">O ch\u00e1 de kava-kava (conhecido como um \u201cansiol\u00edtico natural\u201d) possui uma poderosa a\u00e7\u00e3o tranquilizante, sedativa e calmante.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Recomenda-se 1 colher de sopa das suas folhas secas em meio litro de \u00e1gua fervida. Logo ap\u00f3s, abafar por 10 minutos, e tomar 1 x\u00edcara de ch\u00e1 antes de dormir.<\/span><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"5Cansaco_fisico_e_mental\"><\/span><span style=\"color: #000000;\">5.Cansa\u00e7o f\u00edsico e mental<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Os rem\u00e9dios caseiros tamb\u00e9m beneficiam o organismo, por meio das suas propriedades termog\u00eanicas (aceleradoras do metabolismo) e vasodilatadoras<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Uma mistura de 1 colher de ch\u00e1 das folhas secas de hortel\u00e3 e de cavalinha em 250 ml de \u00e1gua fervida, abafada por 5 minutos, possui propriedades extremamente revigorantes.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Mas tamb\u00e9m uma mistura de gengibre, alecrim e genciana (1 colher de ch\u00e1, cada) em 150 ml de \u00e1gua fervida, abafada por 10 minutos, produz o mesmo efeito.<\/span><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"6Infeccoes_pulmonares_e_respiratorias\"><\/span><span style=\"color: #000000;\">6.Infec\u00e7\u00f5es pulmonares e respirat\u00f3rias<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"color: #000000;\">\u00c9 poss\u00edvel aproveitar os benef\u00edcios dos rem\u00e9dios caseiros, por exemplo, contra a tuberculose. Nesse caso, deve-se ferver quatro dentes de alho amassados em 1 litro de leite (at\u00e9 reduzir o volume pela metade). Tomar 1 x\u00edcara, tr\u00eas vezes ao dia, com 1 colher de ch\u00e1 de mel de abelha.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">O agri\u00e3o tamb\u00e9m pode ser utilizado como um potente antibi\u00f3tico natural. Basta juntar 1 colher de sopa de agri\u00e3o, 1 x\u00edcara de ch\u00e1 de \u00e1gua fervida, e abafar por 5 minutos. Tomar 1 x\u00edcara, tr\u00eas vezes ao dia.<\/span><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"7Anemia\"><\/span><span style=\"color: #000000;\">7.Anemia<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Por fim, quem sofre com anemia pode utilizar a urtiga, por exemplo. Para isso, basta acrescentar 1 colher de sopa do vegetal em 1 litro de \u00e1gua, ferver por no m\u00e1ximo 3 minutos, abafar por mais 10, e tomar pelo menos 1 x\u00edcara, tr\u00eas vezes ao dia.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">A beterraba \u00e9 um vegetal riqu\u00edssimo em ferro, magn\u00e9sio, pot\u00e1ssio, vitamina C, entre outros nutrientes. Ela pode ser consumida crua ou na forma de sucos.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Caso esse artigo tenha sido \u00fatil, deixe o seu coment\u00e1rio, logo abaixo. E continue acompanhando as publica\u00e7\u00f5es do blog.<\/span><\/p>\n<h6><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Referencias_Bibliograficas\"><\/span><span style=\"color: #000000;\">Refer\u00eancias Bibliogr\u00e1ficas:<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h6>\n<h6><span class=\"ez-toc-section\" id=\"http_wwwscielobrpdfrbpmv17n4s11516-0572-rbpm-17-4-s1-0757pdf\"><\/span><span lang=\"zxx\" style=\"color: #000000;\">http:\/\/www.scielo.br\/pdf\/rbpm\/v17n4s1\/1516-0572-rbpm-17-4-s1-0757.pdf<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h6>\n<h6><span class=\"ez-toc-section\" id=\"http_jornalpequenoblogbrcaju20170318remedio-caseiro-para-diabetes-eficaz-e-facil-de-fazer\"><\/span><span lang=\"zxx\" style=\"color: #000000;\">http:\/\/jornalpequeno.blog.br\/caju\/2017\/03\/18\/remedio-caseiro-para-diabetes-eficaz-e-facil-de-fazer\/<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h6>\n<h6><span class=\"ez-toc-section\" id=\"https_saudeumcomocombrartigoremedios-caseiros-para-a-prisao-de-ventre-5546html\"><\/span><span lang=\"zxx\" style=\"color: #000000;\">https:\/\/saude.umcomo.com.br\/artigo\/remedios-caseiros-para-a-prisao-de-ventre-5546.html<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h6>\n<h6><span class=\"ez-toc-section\" id=\"https_wwwdicasdemulhercombr4receitas-caseiras-para-tratar-a-prisao-de-ventre\"><\/span><span lang=\"zxx\" style=\"color: #000000;\">https:\/\/www.dicasdemulher.com.br\/4receitas-caseiras-para-tratar-a-prisao-de-ventre\/<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h6>\n<h6><span class=\"ez-toc-section\" id=\"https_wwwsaudedicascombrremedios-caseirosremedios-caseiros-para-cansaco-exaustao-e-fadiga-279812\"><\/span><span lang=\"zxx\" style=\"color: #000000;\">https:\/\/www.saudedicas.com.br\/remedios-caseiros\/remedios-caseiros-para-cansaco-exaustao-e-fadiga-279812<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h6>\n<h6><span class=\"ez-toc-section\" id=\"https_wwwgreenmecombrremedios-caseiros3080-remedios-diarreia-naturais-eficazes\"><\/span><span lang=\"zxx\" style=\"color: #000000;\">https:\/\/www.greenme.com.br\/remedios-caseiros\/3080-remedios-diarreia-naturais-eficazes<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h6>\n<h6><span class=\"ez-toc-section\" id=\"http_booksscieloorgidxf7vypdfalmeida-9788523212162-03pdf\"><\/span><span style=\"color: #000000;\">http:\/\/books.scielo.org\/id\/xf7vy\/pdf\/almeida-9788523212162-03.pdf<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h6>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Investiga\u00e7\u00f5es apontam que o conhecimento do homem sobre os benef\u00edcios dos rem\u00e9dios caseiros remonta a mil\u00eanios. As observa\u00e7\u00f5es feitas em s\u00edtios arqueol\u00f3gicos, por exemplo, indicam que, j\u00e1 no per\u00edodo paleol\u00edtico, as suas poderosas propriedades eram bastante conhecidas. Escrito pelo governante chin\u00eas Shen Nong, em 2.900 a.C., o \u201cShen nong pen ts&#8217;ao\u201d, o mais antigo registro [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":8513,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[75],"tags":[432,433,414,87],"class_list":["post-7605","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-remedios-naturais","tag-beneficios-dos-remedios-caseiros","tag-ervas-medicinais","tag-remedios-caseiros","tag-saude"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/especialsaude.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7605","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/especialsaude.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/especialsaude.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/especialsaude.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/especialsaude.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7605"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/especialsaude.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7605\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8617,"href":"https:\/\/especialsaude.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7605\/revisions\/8617"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/especialsaude.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8513"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/especialsaude.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7605"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/especialsaude.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7605"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/especialsaude.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7605"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}