<\/span><\/h2>\nO mel \u00e9 um \u00f3timo ingrediente para lubrificar a garganta em estados gripais e para fortalecer o sistema imunol\u00f3gico. J\u00e1 o gengibre combate dores e ajudar a abaixar a febre. O lim\u00e3o contribui para limpar as vias respirat\u00f3rias congestionadas. Est\u00e1 \u00e9 uma receitinha caseira que uni todos esses elementos naturais em pr\u00f3 da cura da gripe!<\/p>\n
Ingredientes:<\/strong><\/p>\n\n- 2 colheres de sopa de mel;<\/li>\n
- 2 colheres de sopa de gengibre ralado ou cortado em peda\u00e7os bem pequenos;<\/li>\n
- Suco de 1 lim\u00e3o;<\/li>\n
- 300 ml de \u00e1gua.<\/li>\n<\/ul>\n
Modo de preparo:<\/strong><\/p>\nO preparo \u00e9 simples: coloque todos os ingredientes na \u00e1gua e ferva por cerca de 5 minutos. Depois retire do fogo e deixe a infus\u00e3o tampada por uns 10 minutos.<\/p>\n
Coe esse rem\u00e9dio gripe<\/strong>, se for preciso, para beber. Pode consumir 2 por\u00e7\u00f5es desse ch\u00e1 por dia. Uma delas, de prefer\u00eancia, \u00e0 noite, quando for dormir.<\/p>\n<\/span>Ch\u00e1 de alho e mel<\/span><\/h2>\nComo vimos, o mel \u00e9 \u00f3timo contra a gripe. E o alho refor\u00e7a as defesas naturais, ajuda a abaixar a febre e aliviar as dores no corpo.<\/p>\n
Ingredientes: <\/strong><\/p>\n\n- 2 colheres de sopa de mel;<\/li>\n
- 3 dentes de alho amassados ou picados;<\/li>\n
- 300 ml de \u00e1gua.<\/li>\n<\/ul>\n
Modo de Preparo:<\/strong><\/p>\nA prepara\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m \u00e9 simples: coloque todos os ingredientes na \u00e1gua para ferver, por uns 5 minutos. Depois, mantenha a infus\u00e3o tampada por uns 10 minutos.<\/p>\n
Em seguida, coe, se for preciso. Pode usar esse rem\u00e9dio gripe caseiro<\/strong> de 2 a 3 vezes ao dia. Uma delas, \u00e0 noite, antes de se deitar.<\/p>\n<\/span>Ch\u00e1 forte de ervas variadas<\/span><\/h2>\nEssa receita \u00e9 bastante poderosa para curar o doente da gripe. Alivia as dores do corpo e abaixa a febre.<\/p>\n
Ingredientes: <\/strong><\/p>\n\n- 1 colher de sopa de folhas de Sabugueiro;<\/li>\n
- 1 colher de sopa de folhas de Anis estrelado;<\/li>\n
- 1 colher de sopa de folhas de Hortel\u00e3;<\/li>\n
- 1 colher de sopa de folhas de Alecrim;<\/li>\n
- 1 colher de sopa de folhas de Alfavaca;<\/li>\n
- 1 colher de sopa de folhas de 1 litro de \u00e1gua;<\/li>\n
- Mel a gosto para ado\u00e7ar (n\u00e3o use a\u00e7\u00facar).<\/li>\n<\/ul>\n
Modo de Preparo:<\/strong><\/p>\nA prepara\u00e7\u00e3o \u00e9 como a das outras receitas: coloque tudo para ferver, por cerca de 10 minutos, pois temos mais ingredientes aqui. Depois, deixe a infus\u00e3o tampada por mais uns 10 minutos para apurar.<\/p>\n
Coe o ch\u00e1 e coloque em um recipiente. V\u00e1 bebendo essa mistura durante o dia. Repita todos os dias, at\u00e9 combater a gripe.<\/p>\n
As ervas s\u00e3o facilmente encontradas em lojas especializadas em produtos naturais ou em ervas. Alguns supermercados e feiras livres tamb\u00e9m podem vender os ingredientes.<\/p>\n
<\/span>Suco de vitamina C<\/span><\/h2>\nEste \u00e9 um \u00f3timo rem\u00e9dio gripe<\/strong> para levantar a sua imunidade. \u00c9 pode ser recomendado at\u00e9 quando sentir que est\u00e1 para ficar resfriado, evitando que se agrave, combatendo logo de in\u00edcio a gripe.<\/p>\nIngredientes:<\/strong><\/p>\n\n- 1 rodela de abacaxi picada;<\/li>\n
- 1 kiwi picado;<\/li>\n
- 1 punhado de hortel\u00e3;<\/li>\n
- Suco de 2 laranjas;<\/li>\n
- 1 colher de polpa de acerola;<\/li>\n
- Mel a gosto para ado\u00e7ar.<\/li>\n<\/ul>\n
Modo de preparo:<\/strong><\/p>\nColoque todos os ingredientes no liquidificador ou em uma centrifuga. Bate tudo at\u00e9 obter um l\u00edquido homog\u00eaneo.<\/p>\n
Beba o suco em seguida. Essa receita caseira pode ser tomada at\u00e9 4 vezes ao dia e usada junto com as outras infus\u00f5es ensinadas.<\/p>\n
<\/span>Ch\u00e1 para desentupir o nariz e reduzir a coriza<\/span><\/h2>\nEssa receita \u00e9 muito boa para expelir as secre\u00e7\u00f5es do nariz e diminuir a inc\u00f4moda coriza.<\/p>\n
Ingredientes: <\/strong><\/p>\n\n- 2 x\u00edcaras de ch\u00e1 de \u00e1gua;<\/li>\n
- 2 paus de canela;<\/li>\n
- 1 lim\u00e3o cortado ao meio com a casca;<\/li>\n
- 1 punhado de hortel\u00e3;<\/li>\n
- 1 punhado de folhas de eucalipto;<\/li>\n
- Mel para ado\u00e7ar.<\/li>\n<\/ul>\n
Modo de preparo:<\/strong><\/p>\nA prepara\u00e7\u00e3o \u00e9 ferver todos os ingredientes por cerca de 5 minutos e depois deixar a infus\u00e3o tampada por mais uns 10 minutos. Coe o ch\u00e1 e beba.<\/p>\n
Pode consumir esse rem\u00e9dio natural contra gripe por<\/strong> 2 vezes ao dia.<\/p>\n<\/span>Mande a gripe embora<\/span><\/h2>\nAl\u00e9m das receitas caseiras ensinadas, n\u00e3o se esque\u00e7a de beber bastante \u00e1gua para hidratar o organismo e, se poss\u00edvel, fazer repouso. Caso o seu quadro piore muito ou n\u00e3o se resolva em at\u00e9 10 dias, procure um m\u00e9dico, ele indicar\u00e1 medicamentos mais resistentes ao combate da gripe.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Febre, dores no corpo, vias respirat\u00f3rias congestionadas, indisposi\u00e7\u00e3o. Esses s\u00e3o apenas alguns sintomas da gripe \u2013 que s\u00e3o realmente bastante inc\u00f4modos. Mas se voc\u00ea \u00e9 daquelas pessoas que n\u00e3o gostam de tomar medicamentos e prefere tratar a doen\u00e7a de forma mais natural, pode fazer isso com algumas receitas caseiras. H\u00e1 rem\u00e9dios de gripe muito eficazes […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":8805,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[574,70,75],"tags":[],"class_list":["post-8804","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-doencas","category-nutricao","category-remedios-naturais"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/especialsaude.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8804","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/especialsaude.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/especialsaude.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/especialsaude.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/especialsaude.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8804"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/especialsaude.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8804\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8806,"href":"https:\/\/especialsaude.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8804\/revisions\/8806"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/especialsaude.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8805"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/especialsaude.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8804"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/especialsaude.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8804"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/especialsaude.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8804"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}